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新学期开学伊始不要忽视孩子心理健康

来源:恒恒美食网  07-02/2019
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原标题:新学期开学伊始 不要忽视孩子心理健康

新学期开学已经一周有余,孩子们已经切换到“上学模式”,但还是有一些学生并没有完全调整好心态,也有一些新生尚未完全适应新的生活状态,以最好的状态迎接新学期的到来。津云新闻记者在各医院的心理门诊采访时发现,不少这种患有“开学综合征”的学生患者前来就诊

“大多数孩子在正确的引导下可以在一到两周内调整好心态,一旦出现抑郁、焦虑的症状应及时就诊。”天津市安定医院儿童青少年心理科主任孙凌介绍,“每年的开学季都会有很多孩子前来进行心理咨询,开学第一周往往与正常就诊数量相当,第二周和第三周会迎来就诊高峰。就诊的孩子大多处于青春期,小学生以毕业班为主,另外就是初高中生占了一多半就诊比例。”

在安定医院儿童青少年心理门诊,市民王女士正带着15岁的儿子前来就诊。据王女士介绍,她的儿子今年初三了,开学前情绪就不是很高,开学后也一直比较低迷,所以赶快请医生帮忙调理一下,让他尽快步入毕业班的状态。

孙凌表示,这几天确实有不少家长带孩子来就诊,有的孩子刚上小学,跟亲人分开之后高度紧张、恐惧,哭闹,不愿意去学校。高年级孩子们的问题主要集中在焦虑、抑郁等情绪状态上,又以焦虑最为多见,比如睡不好觉,容易醒,脾气烦躁,没胃口不想吃饭等。

此外,还有一些孩子们的情绪问题往往不会直接用言语表达,而是通过头晕、胸闷、恶心、心慌、低热等躯体症状表达出来,而在休息日的时候则没有这些反应。遇到这种情况,孙凌主任建议家长在排除孩子的躯体疾病同时,考虑带孩子看看专科心理医生,不致于贻误病情。

孩子年龄小,不具备成人一样较快的调节能力,在开学后出现一到两周的适应期是正常的。” 孙凌说,“开学综合征”看似是孩子在抗拒学习、抗拒学校,其实深层次的原因五花八门。

假期作息混乱导致开学后不能尽快调整、没有完成暑期作业、学习成绩不理想、学习压力太大、青春期的对抗心理等等都是导致“开学综合征”的诱因。

医科大学总医院临床心理科主任杨建立告诉津云新闻记者,前几天她接诊了以为新学期升入高三的学生,据她的家长介绍,以前这个孩子生活、学习基本不用家长操心,可是开学后的几天表现反常。经过分析,我认为,这就是她对即将到来的学校生活感到恐惧不安的一种表现。究其原因就是暑假期间在家中生活无规律,快开学又匆忙赶作业,情绪变得烦躁、抵触。

杨建立表示,这段时间,家长需要给予孩子学习和生活方面的正确引导,根据自己孩子的心理特点进行有效沟通。杨建立表示,首先家长要调整好心理状态,处于叛逆期的孩子会出现抵触、反抗等情绪,所以家长要和孩子有耐心,寻找问题背后的原因,如果家长采用了适合孩子的沟通方式,就容易找到其真实想法,从而对症治疗。(记者 赵颖妍)

(责编:唐心怡、王浩)

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